Ramačaraka: sveikata ir vanduo

  Pateikiame ištrauką iš Ramačarakos knygos „Hatha joga. Fizinės gerovės filosofija“. Vanduo turi milžinišką reikšmę žmogaus sveikatos būklei. O be deramos sveikatos neįmanomos nei fizinės, nei dvasinės praktikos, nei platesnis suvokimas. Vienas iš geros savijautos ir sveikatos garantų yra pakankamo vandens kiekio vartojimas. Deja, dar daugelis žmonių to nesupranta. Gerdami daug kavos ar arbatos įsivaizduoja, jog tai yra tie skysčiai, kurie reikalingi organizmui. O kava ir arbata atvirkščiai padeda šalinti vandenį iš organizmo. Juk ne šiaip sau Rytuose prie puodelio kavos patiekiama ir vandens. Jogos praktikos taip pat gali pakenkti, jas atliekant be deramo vandens kiekio organizme.

Skaityti toliau

Ra Hari: su jumoru apie jogą

  Čia pateikiame Ra Hari nedidelės apimties knygutę „Pradedančiojo medituotojo vadovas“. Kai kurie dalykai, pateikiami joje, rimti ir gilūs, kiti – tiesiog juokingi, o treti …. gal ir „pražangos“ lygmenyje. Galbūt ne kiekvienas supranta būtent tokį jumorą. Tačiau, jei beskaitant kils nepasitenkinimas – pakankamai sąmoningam jogui tai taip pat gali tapti dvasinės praktikos elementu. Iš kur visai tai kyla? Jei kils juokas ir pasitenkinimas – taip pat. Tai priešybės, tarp kurių principinio skirtumo nėra. Gal tuo ir veiksmingas Ra Hari kūrinėlis. Galima juoktis, o galima pykti: kam kaip patinka. Sveikatai naudingiau yra juoktis.

Skaityti toliau

R.G.Narajanas“ apie jogą ir humorą

„Rimtumas – tai būdas paprastus dalykus padaryti sudėtingais.“

Ra Hari

Perskaičiau straipsnį apie juoko jogą ir beveik nušvitau: o kodėl gi ne? Kodėl negali būti juoko jogos, bokso jogos, dviratininkų jogos… Jei boksininkai kovos metu praktikuos jogą, tikrai niekam nebus blogiau. Gal net pagerės… kažkas ar kažkur. O gal ir ne.

Skaityti toliau

Straipsnis: juoko joga

Straipsnis, publikuotas „The Wall Street Journal“ ir perspausdintas „Klaipėdoje“ apie juoko jogą, boksininkų jogą, dviratininkų jogą ir kitas jogas. O kodėl gi ir ne. Šri Aurobindo posakis „Visas gyvenimas yra joga“ įgauna konkretų patvirtinimą. Tik pati joga yra truputį ne tai ir ne čia…

Skaityti toliau

Indija – energijos pliūpsnis

Straipsnis plačiąjai visuomenei, publikuotas žurnale „Būrėja“ (2008, Nr.1) apie patirtis ir keliones Indijoje.

„Rišikeše, pasaulio jogų sostinėje, rugpjūčio mėnesį su bendraminčių grupe iš Lietuvos, aplankėme naujai įsikūrusį Krija jogos mokytojo svamio Šankaranandos Girio ašramą.

Skaityti toliau

Išminčių citatos 4

Lėmėjas (Dievas) kontroliuoja mūsų likimą ir sielas pagal kiekvienos jų prarabdhakarmą (padarytus darbus). Jei kažkam yra lemta neįvykti, tai ir neįvyks, stenkis kiek gali. Tai, kam lemta įvykti, tikrai įvyks, daryk ką nori, kad to išvengti. Tai yra akivaizdu. Todėl, geriausia, ką galima padaryti, tai liki tyloje.

 

Ramana Maharišis

Skaityti toliau

Šaktipata: Dieviškosios Malonės samprata

Profesoriaus A.Beinoriaus straipsnis apie Šaktipatą – Dieviškąją malonę. Paramahamsa Jogananda yra pasakęs, jog dvasinės praktikos sėkmė 50 proc. priklauso nuo asmeninių pastangų, 25 proc. nuo Guru Malonės ir 25 proc. – nuo Viešpaties Malonės. Guru bei Viešpaties Malonė yra praktiškai neatskiriamos. Todėl galima pasakyti – kai dvasinis praktikuotojas (sadhaka) nueina sąvają pusę kelio, įrodo motyvų tyrumą ir užtvirtina pasiektą dvasinę švarą, nusileidžia tai, kas vadinama Šaktipata… Skaityti toliau