Religija yra tik viena, bet jos atmainų – šimtas.
Georgas Bernardas Shaw
Asta Mrozinski teigia, kad sveika mityba žmogų gali išgelbėti nuo visų ligų. Čikagoje 13 metų gyvenanti lietuvė domisi, kaip pasikeičia žmogaus kraujas, kai suvalgome riekelę duonos su lašiniais, saldų persiką ar lėkštę šaltibarščių. Anot A.Mrozinski, kaip ir ką žmogus valgo, atspindi jo požiūrį į save, aplinkinį pasaulį ir gyvenimą. Ji sako, kad maistą, kaip ir visą pasaulį, nedera skirstyti į blogą ir gerą: „Be juodos ir baltos, Žemėje yra ir daugiau spalvų – visos jos turi savo vietą ir prasmę.“
Pasitenkinimas arba kentėjimas, palankios aplinkybės arba nepalankios, šis dualizmas verčia mus skirstyti mūsų praeities veiksmus į dvi kategorijas ir sakyti, kad šios veiklos buvo geros arba blogos. Gėris ir blogis savo esmėje yra sąlyginiai. Neegzistuoja nieko absoliučiai gero ir nieko absoliučiai pikto, nes Absoliuto idėja nepripažįsta jokio predikato („Absoliutus gėris“ turi ne daugiau prasmės, nei „absoliutus judėjimas“ arba „absoliuti šiluma“. Absoliute gėris ir blogis, kaip ir visa kita, sudaro vienį).
Dievo vaizdinių kūrimas, taip pat dievų žmogiškajame pavidale kūrimas, tiems, kas juos garbina, gali tapti tiek naudingu, tiek pavojingu. Protas yra nuostabus įrankis, tačiau jis lengvai nuseka paskui jausmingumą ir jam yra būdingi prisirišimai prie to, ką jis suvokia, ir baimė prieš tai, ko nesupranta.
Kaip žinia, yra trys dvasinio kelio taisyklės, kurių derėtų prisilaikyti tiems, kas eina dvasiniu keliu. Pirmoji taisyklė – laikytis etikos ir moralės normų (sąžiningumas prieš patį save). Jogai šį elgesio kodeksą vadina „jamomis ir nijamomis“. Antroji taisyklė – santykių su socialine aplinka sureguliavimas arba taip vadinama „gyvenimo joga“, pamokos per konkrečias situacijas. Nebėgti toli, į mišką ar vienuolyną, o sureguliuoti konfliktus ir problemas, kylančius čia ir dabar.
Pateikiame straipsnį iš „Natūraliosios medicinos“. Fitoterapeuto J.Vasiliausko patarimai pavasariui: maistui panaudoti vadinamąsias piktžoles – dilgėles, kiaulpienes, balandas… Tai puikus mikroelementų, vitaminų, mineralų šaltinis, taip pat valantis organizmą, suteikiantis stiprybės ir pavasarinio žvalumo.
Ir daug kitų patarimų straipsnyje.