Daugiau kaip du trečdalius žmogaus organizmo sudaro vanduo, todėl jis gyvybiškai būtinas mums reikiamais kiekiais. Išties, vandens reikia kiekvienai mūsų kūno daliai, organui, audiniui ir ląstelei. Pabrėžtina, kad pienas ar sriuba yra ne vanduo, o maistas… Gerkite pakankamai gryno vandens, prisiminkite, kad troškulys kartais gali atrodyti lyg alkio pojūtis.
Žymos archyvas: apsivalymas
Ozonuoto aliejaus kremas (atnaujinta)
R.G.Narajanas: apie taisykles ir laisvę
„Šalin grandines – laisvės, laisvės, laisvės, laisvės! Visada būti pasiruošus pakeisti viską, išskyrus Viena: veržimąsi. Tai troškulys. (…)
Geriausia, ką galima padaryti – tai neturėti jokių išankstinių įsikaltų idėjų ir principų; o! Moraliniai principai, normų ir taisyklių sąvadas, „ką reikia daryti“ ir „ko nedera daryti“, visos įsikaltos idėjos, iš moralinio požiūrio taško, iš vystymosi (progreso) požiūrio taško, o paskum visi socialiniai ir proto (mentaliniai) sąlygiškumai – nėra sunkesnių kliūčių, nei šios. Pažįstu žmones, kurie gaišo dešimtmečius tam, jog įveiktų vieną iš tokių proto konstrukcijų!
Trūksta energijos? Nusimesk svarbumą, išmok stebėti…
Trūksta energijos – tai yra pirmasis ženklas, jog kažkas yra negerai. Ajurveda – senasis Indijos sveikatos mokslas, teigia, jog žmogaus dvasinė Atgaja matyti pagal du pagrindinius požymius:
1. Asmuo, kiekvieną dieną tampa jaučiasi laimingas (laimingesnis).
2. Jo santykiai su kitais gerėja, aplinka tampa darnesnė.
Žinoma, visi gydytojai jums pasakys – kartais pagerėjimas ateina per paaštrėjimą…
Patandžalis: kaip apvalyti sąmonę nuo teršalų?
Sakmė apie Dūminį šešėlį
Jogai irgi šypsosi: anekdotai 6
Vegetarizmas ir dvasinės pratybos
Vegetarizmas yra esmingiausias dalykas dvasiniame gyvenime. Tiesą sakant, dvasingumas ir vegetarizmas yra sinonimai. VISI turėtų tapti vegetarais. Gyvūnai nėra MAISTAS žmonėms. Turėtume valgyti tik pagal mūsų poreikius … ne pagal mūsų godumą. Kvantinių virpesių mokslas pamažu pripažįsta netinkamą gyvūninės kilmės maisto poveikį žmogaus austumoms (sistemoms). Esminis bet kokio dvasinio judėjimo dėsnis yra meilė. Meilė yra ne kas kita, kaip būti gailestingiems mūsų bendrabūvio Žemėje kaimynams – gyvūnams./// Brahmarshi Patriji
Tarsiu keletą žodžių vegetarizmo tema, nors jau daug apie tai pasakyta. Mėsą valgantiems, dažnai priminimas apie vegetarinės mitybos naudą sukelia aršų pasipriešinimą. Tokia jų maisto prigimtis – aistra.