Ra Hari: su sąmoju apie jogą

  Čia pateikiame Ra Hari nedidelės apimties knygutę „Pradedančiojo medituotojo vadovas“. Kai kurie dalykai, pateikiami joje, rimti ir gilūs, kiti – tiesiog juokingi, o treti …. gal ir „pražangos“ lygmenyje. Galbūt ne kiekvienas supranta būtent tokį sąmojį. Tačiau, jei beskaitant kils nepasitenkinimas – pakankamai sąmoningam jogui tai taip pat gali tapti dvasinių pratybų dalimi. Iš kur visai tai kyla? Jei kils juokas ir pasitenkinimas – taip pat. Tai priešybės, tarp kurių esminio skirtumo nėra. Gal tuo ir veiksmingas Ra Hari kūrinėlis. Galima juoktis, o galima pykti: kam kaip patinka. Sveikatai naudingiau yra juoktis.

Skaityti toliau

R.G.Narajanas apie jogą ir sąmojį

„Rimtumas – tai būdas paprastus dalykus padaryti sudėtingais.“

Ra Hari

Perskaičiau straipsnį apie juoko jogą ir beveik nušvitau: o kodėl gi ne? Kodėl negali būti juoko jogos, bokso jogos, dviratininkų jogos… Jei boksininkai kovos metu atliks ir jogą, tikrai niekam nebus blogiau. Gal net pagerės… O gal ir ne.

Skaityti toliau

O.Lapinas: normalus nenormalumas

Gyventi sveikai dažniausiai reiškia tris punktus: valgyti mažai ir tik sveiką maistą, pakankamai judėti ir pakankamai ilsėtis, ramiai žiūrėti į gyvenimo negandas. Visi tai žino, o gyvena taip tik mažesnė žmonių dalis. Į klausimą, kodėl taip yra, žmogus linkęs atsakyti: todėl, kad tam reikia valios. O aš esu silpnavalis.

Manęs, tiesą sakant, niekada netenkino toks atsakymas. Netenkino pirmiausia evoliuciniu požiūriu. Skaityti toliau