Įvadas į Kriją jogą, kurios moko, svamis Šri Šankarananda Giri, Lahirio Machasajo ir svamio Šri Juktešvaro Mokytojų linijos tęsėjas. Papildytas tekstas lietuvių kalba. Pirmiausia bus naudingas tiems, kas ruošiasi gauti pašventimą į Kriją jogą. Taip pat visiems, besidomintiems jogos praktikomis bei pasaulėžiūra.
Žyma: meditacija
Svamis Šankarananda: jūs galite tapti Lahiriu Mahasaju
Jūs galite tapti Lahiriu Mahasaju… Taip sako svamis Šankarananda Giris, kuris yra dvasinis Krija jogos tradicijos perėmėjas ir moko šių jogos technikų taip, kaip jos buvo perduotos jo Mokytojų, Krija jogos tradicijos Meistrų – Babadži, Lahirio Mahasajo, Šri Juktešvaro, Paramhansos Joganandos ir kitų.
Mantros – maldos pagal sw. Ramajandą
Svamio Ramajandos knygoje „Krija joga“ pateikiamos mantros – maldos. Knyga yra išversta į lietuvių kalbą, ją galite rasti ČIA. Krija joga pagal svamį Ramajandą – tai parengiamasis jogos etapas, apimantis Saviauklos ir Saviugdos disciplinas (Yamas, Niyamas).
Šri Aurobindo Integralinė joga
V. Vitmaro knyga apie Šri Aurobindo Integralinę jogą. Dažnai manoma, jog pradedantiesiems ši joga yra nepasiekiama. Šioje nedidelės apimties knygoje paprastais žodžiais yra išdėstyta Šri Aurobindo mokymo esmė, pateikti koncentracijos bei meditacijos pratimai ne tik pradedantiesiems. Knygoje prieinama forma pateikiama Integralinės jogos praktikos metodika.
TAIP SVAMIS ŠIVANANDA KALBĖJO
Tai atrinktos ištraukos iš svamio Šivanandos knygų, pasakytų kalbų ir kitų tekstų. Daugiausia liečia įprasto gyvenimo aspektus (anglų kalba). „Pray to God sincerely for strength and patience to bear pain, but not for deliverance from pain. Pain is a blessing from God. He employs it for your spiritual upliftment […]
O.Lapinas: apie meditaciją
Psichoterapeuto Olego Lapino straipsnis apie meditaciją. Šiais laikais daug kas medituoja arba bent yra girdėjęs apie meditacijas. Lietuvoje populiariausių meditacinių praktikų tarpe yra joga, taiči, aktyvios Ošo meditacijos. Kuo gi skiriasi šios meditacijų rūšys? Meditacijos dažniausiai apibūdinamos negatyviai, t.y. sakoma, kad tai nėra įsigilinimas į mintis, nėra hipnozė ir nėra […]
Pastabos apie apstojimus pratybose
Kartais svarbu tiesiog sustoti. Nustoti medituoti, kažką daryti, praktikuoti, nes vadinamoji „sadhanos” (dvasinių pratybų) karuselė mus įsuka ir mes – atseit – būtinai turime nuolat medituoti, daryti asanas, būtinai kažką daryti, veikti. Žinoma, toks receptas tinka daugeliui žmonių, ypač kelio pradžioje. Tačiau šis nuolatinis veikimas įtraukia žmogų, daro jį nesąmoningu. […]