Yatra 7 (2013) 2013 vasario 9 – kovo 1 dienomis Šventklajūnius vėl kviečia į kelią Jatros Dvasia. Prisiliesim prie Švenčiausių klasikinės Indijos (Mata Bharata) vietų, jas pažinsime ir galbūt… būsim pažinti. Daug tūkstantmečių šiose vietose skamba maldos ir mantros, dega Šventosios Ugnys. Ten išliko gyvastyje senoji dvasinė tradicija. Dabar galėsime […]
Žyma: užsiėmimai
Kaukazo (egiptietiškos) jogos praktinis įvadas
Tai švelni, tačiau stipri ir veiksminga kvėpavimo-judesio-vizualizacijos-koncentracijos praktika. Įvadiniai mokomieji užsiėmimai. Tai stipri emocinė-mentalinė iškrova, kūno, minčių ir emocijų subalansavimas, deramas atsipalaidavimas. Užsiėmimai vyks salėje adresu: Pamėnkalnio 3 – 27, Vilniuje.
Kursas: Taisyklingas kvėpavimas, koncentracija, meditacija, pasaulėžiūra
DABAR 4 UŽSIĖMIMŲ CIKLAS TRAKUOSE. Teorinis – praktinis kursas, norintiems toliau gilinti jogos žinias, sužinoti daugiau apie kvėpavimo technikas, koncentraciją, meditaciją, maldą ir kitas praktikas. Kartu pamedituosime, sieksime vystyti Stebėtojo būseną, kuri yra visų dvasinių praktikų šerdis – esmių esmė.
Kas yra Yatra.lt? PRISTATYMAS, MEDITACIJA, PASKAITA.
Projekto pristatymas Vieta: Jogos centras „Narayana”, Saltoniškių 29, Vilnius Laikas: vasario 26d. 13.00 val.
Joga Nidra: audio užsiėmimai
Joga nidros audio užsiėmimas. Užsiėmimas įrašytas 2010 rugpjūtį jogos centro „Narayana” stovyklos metu Jovariškėse. Veda R.G.Narajanas. RAMybės visiems – ir būsenos tarp miego ir būdravimo, kai ateina tikrieji suvokimai. Daugiau apie Jogą Nidrą galite pasiskaityti čia.
PILIGRIMINĖ KELIONĖ: HIMALAJAI
PILIGRIMINĖ KELIONĖ: „HIMALAJAI.TEN, KUR PATENKA NE VISI…” Yra slėpiningų vietų, kurios kvėpuoja, atrodo, nežemiška galia… Visada atsiras piligrimų, kurie ten keliaus. Neįvardydami sau jokio tikslo ir neklausdami „kodėl”. Jie žino, kad ten keliauti reikia, juos pakviečia Jėga, kuri yra pats Gyvenimas. Piligrimas eina tam, kad eitų, kur nueiti privalo.
Treniruoklis „Kvėpavimas” – taisyklingas kvėpavimas
Taisyklingas kvėpavimas yra sveikatos laidas, tai žino visi. Jogai nuo senų senovės moko taisyklingo kvėpavimo technikų. Neatsilieka ir šiuolaikinis mokslas. Atsiranda būdų, kaip pamatyti savo sveikatos būseną, remiantis objektyviais kriterijais. Pamatyti ekrane. Sekti savo pažangą, koreguoti klaidas ir t.t.
Susitelkimo pratybos
Pateikiame susitelkimo objektą. Joga darbo pertraukėlės metu. Taigi – padarykite pertraukėlę darbe… Žiūrėkite į Viešpaties Ganėšos akis vieną minutę (ar daugiau, jei galite). Ir jis gal būt jums atsakys. Taip pat veiksminga atliekant Šambhavi mudrą. (matau viską ir nematau nieko konkrečiai).