Joga Nidros rudens sesija. Sveikatos pajauta.

flower dar

SESIJA BAIGTA

Joga Nidros (gilaus atsipalaidavimo autogeninė treniruotė) rudens sesija (2013), skirta Sveikatos-Tylos pajautai, vyks salėje adresu: Pamėnkalnio 3 – 27, Vilniuje.

Tu esi sveikas ir laimingas jau dabar. Ar tai žinai? Iš tylos skleidžiasi ramybė. Iš ramybės – sąmoningumas ir suvokimas. Iš sąmoningumo ir suvokimo – sveikata, džiaugsmas ir teisingas veiksmas. Joga nidros metu problemos nėra sprendžiamos – jos tiesiog ištirpsta, atsakymai ima skleistis savaime. Tačiau, išties, pajausta ramybė ir taika yra pats geriausias atsakymas į visus gyvenimo klausimus.

UŽSIĖMIMAI VYKS – PIRMADIENIAIS IR TREČIADIENIAIS, GRUODŽIO … DIENOMIS.

Skaityti toliau

Piligriminė kelionė „Šventieji Indijos miestai“.

https://www.yogi.lt/wp-content/uploads/2012/11/ganga_arti.jpgYatra 7 (2013)

2013 vasario 9 – kovo 1 dienomis

Šventklajūnius vėl kviečia į kelią Jatros Dvasia. Prisiliesim prie Švenčiausių klasikinės Indijos (Mata Bharata) vietų, jas pažinsime ir galbūt… būsim pažinti. Daug tūkstantmečių šiose vietose skamba maldos ir mantros, dega Šventosios Ugnys. Ten išliko gyvastyje senoji dvasinė tradicija. Dabar galėsime dar kartą prisiliesti prie jos. Juolab, Didžioji Kumbha Mela – svarbus dvasinis įvykis visos mūsų Žemės mastu.

Skaityti toliau

Kaukazo (egiptietiškos) jogos praktinis įvadas

https://www.yogi.lt/wp-content/uploads/2012/11/medis_egiptas_2011-2.jpgTai švelni, tačiau stipri ir veiksminga kvėpavimo-judesio-vizualizacijos-koncentracijos praktika. Įvadiniai mokomieji užsiėmimai. Tai stipri emocinė-mentalinė iškrova, kūno, minčių ir emocijų subalansavimas, deramas atsipalaidavimas.

Užsiėmimai vyks salėje adresu: Pamėnkalnio 3 – 27, Vilniuje.

Skaityti toliau

Kursas: Taisyklingas kvėpavimas, koncentracija, meditacija, pasaulėžiūra

   DABAR 4 UŽSIĖMIMŲ CIKLAS TRAKUOSE. Teorinis – praktinis kursas, norintiems toliau gilinti jogos žinias, sužinoti daugiau apie kvėpavimo technikas, koncentraciją, meditaciją, maldą ir kitas praktikas.

Kartu pamedituosime, sieksime vystyti Stebėtojo būseną, kuri yra visų dvasinių praktikų šerdis – esmių esmė.

Skaityti toliau

PILIGRIMINĖ KELIONĖ: HIMALAJAI

PILIGRIMINĖ KELIONĖ: „HIMALAJAI.TEN, KUR PATENKA NE VISI…“

Yra slėpiningų vietų, kurios kvėpuoja, atrodo, nežemiška galia… Visada atsiras piligrimų, kurie ten keliaus. Neįvardydami sau jokio tikslo ir neklausdami „kodėl“. Jie žino, kad ten keliauti reikia, juos pakviečia Jėga, kuri yra pats Gyvenimas. Piligrimas eina tam, kad eitų, kur nueiti privalo.

Skaityti toliau

Treniruoklis „Kvėpavimas“ – taisyklingas kvėpavimas

Taisyklingas kvėpavimas yra sveikatos laidas, tai žino visi. Jogai nuo senų senovės moko taisyklingo kvėpavimo technikų. Neatsilieka ir šiuolaikinis mokslas. Atsiranda būdų, kaip pamatyti savo sveikatos būseną, remiantis objektyviais kriterijais. Pamatyti ekrane. Sekti savo pažangą, koreguoti klaidas ir t.t.

Skaityti toliau