Žyma: sveikata

Savitri: kelionė į taiką su savimi

Retkarčiais pasiseka sutikti žmonių, su kuriais bendraujant aiškiai junti, jog apie gyvenimą jie išmano kiek daugiau, negu likusieji. Kalbėdamasi su jogos mokytoja Savitri, būtent šitaip ir jaučiausi. Nuo moters sklindanti dvasinė ramybė taip ir vilioja stengtis įminti pašnekovės vidinės darnos paslaptį. Tai padaryti ir bandžiau, klausinėdama Savitri apie jogą, kuri […]

Žmogus tunka dėl vandens trūkumo

Viena iš pagrindinių žmonių nutukimo priežasčių yra vandens trūkumas, – tokią išvadą padarė amerikiečių mokslininkai. Pasak jų, tai sukelia žmogaus kūno hipohidrataciją (paprastai ir lietuviškai tariant – tai vandens trūkumo pasekmės). Tada kūnas bando išsaugoti vandenį, kurdamas riebalines ląsteles. Taip atsiranda riebalų sankaupos. Ir žmonės priauga svorio.

V.Jefimovas: maisto agna (energija)

„Ir kaip čia neprisiminti L.Tolstojaus, kuris rašė: „nebūtų skerdyklų, nebūtų ir karų“. Visi didieji žmonės anksčiau ar vėliau ateina prie supratimo – kol mes nesustabdysime prievartos gyvūnijos pasauliui, tol mes patys neturėsime laimingo ir nekraujuoto likimo.„/ V.Jefimovas Jei įsižiūrėtume į mūsų maitinimosi būdus, pamatytume, kad jie yra nenatūralūs. Pasiremsiu dviem […]

Trūksta energijos? Nusimesk svarbumą, išmok stebėti…

Trūksta energijos – tai yra pirmasis ženklas, jog kažkas yra negerai. Ajurveda – senasis Indijos sveikatos mokslas, teigia, jog žmogaus dvasinė Atgaja matyti pagal du pagrindinius požymius: 1. Asmuo, kiekvieną dieną tampa jaučiasi laimingas (laimingesnis). 2. Jo santykiai su kitais gerėja, aplinka tampa darnesnė. Žinoma, visi gydytojai jums pasakys – kartais […]

Vegetarizmas ir dvasinės pratybos

Vegetarizmas yra esmingiausias dalykas dvasiniame gyvenime. Tiesą sakant, dvasingumas ir vegetarizmas yra sinonimai. VISI turėtų tapti vegetarais. Gyvūnai nėra MAISTAS žmonėms. Turėtume valgyti tik pagal mūsų poreikius … ne pagal mūsų godumą. Kvantinių virpesių mokslas pamažu pripažįsta netinkamą gyvūninės kilmės maisto poveikį žmogaus austumoms (sistemoms). Esminis bet kokio dvasinio judėjimo […]